Alargar la vida: ¿Qué opina de la tendencia a la longevidad?
Se han producido enormes avances en nuestra comprensión de por qué envejecemos y cómo ralentizar el proceso de envejecimiento. Eso ha abierto una enorme oportunidad de negocio para pruebas, tratamientos, suplementos y artilugios que pretenden ayudar a las personas a vivir más tiempo y con mejor salud.
Pero, ¿qué piensa usted de esta tendencia a la longevidad? ¿Qué le intriga o entusiasma de la idea de prolongar significativamente la vida humana? ¿Qué aspectos de este movimiento le interesan o preocupan más?
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Suiza, campeona de la longevidad
Personalmente, creo que es muy importante la calidad de vida y no la cantidad. Llegar a la vejez de forma natural con salud, independencia y serenidad es un objetivo muy bueno. No estoy de acuerdo con una prolongación forzada y una larga parte de la vida dedicada a la vejez. Además, ¿qué sentido tiene? Hay un problema de superpoblación, en el futuro no habrá recursos para todos, el planeta está explotado, contaminado, cementado, desfigurado...__ Mejor dejar el lugar a las nuevas generaciones, esperando que sepan mejor que pensar en prolongar la vida.
Personalmente, ritengo che sia molto importante la qualità della vita e non la quantità. Arrivare in modo naturale ad avere un'età avanzata in salute, autonomia e serenità è un ottimo obiettivo. Non sono d'accordo con un prolungamento forzato e una lunga parte della vita dedicata alla vecchiaia. Inoltre, a che pro? C'è un problema di sovrappopolazione, in futuro non ci saranno risorse per tutti, il pianeta è sfruttato, inquinato, cementificato, deturpato...__Meglio lasciare il posto alle nuove generazioni, sperando che sappiano fare di meglio che pensare a prolungare la vita.
Creo que prolongar la vida es algo bueno siempre y cuando esa longevidad se gaste para el Bien, si prolongamos la vida de un dictador o asesino no creo que sea lo mejor.
Credo che prolungare la durata della vita sia una cosa buona purché questa longevità sia spesa per il Bene,se prolunghiamo la vita di un dittatore o di un assassino non credo sia la cosa migliore.
Más tiempo sí, pero sólo si es un tiempo feliz. Lamentablemente, muchas personas deciden poner fin a su vida por depresión o falta de vida social.
Longer yes, but only if it is a happy longer time. Sadly many will choose to end their lives due to depression or no social life.
La forma en que vivas tu vida ahora determinará cómo será tu vida al final. Cada acción que realizas, cada palabra que dices y cada pensamiento que albergas tiene un peso y deja una huella. Esta es la esencia de la ley del karma, el principio de causa y consecuencia. Nada ocurre sin una razón, y todo efecto tiene su raíz en alguna causa anterior. Cierra los ojos y piensa en ello. ____Si plantas semillas de bondad, paciencia y compasión, cosecharás paz y plenitud. Pero si tu vida está impulsada por la ira, el egoísmo o el engaño, éstos también volverán a ti con el tiempo. El karma no es un castigo ni una recompensa; es simplemente el desarrollo natural de nuestras intenciones y acciones.
How you live your life now will shape how your life turns out in the end. Every action you take, every word you speak, and every thought you entertain carries weight and leaves an imprint. This is the essence of the law of karma — the principle of cause and consequence. Nothing happens without a reason, and every effect has its root in some prior cause. Close your eyes and think over it. ____If you plant seeds of kindness, patience, and compassion, you will harvest peace and fulfillment. But if your life is driven by anger, selfishness, or deceit, those too will return to you in time. Karma is not punishment or reward; it is simply the natural unfolding of our intentions and actions.
Hola, En mis años mozos, así es como imaginaba mi actitud ante el "envejecimiento". Siempre me decía a mí mismo que deseaba de verdad tener 70 años y que estaba especialmente agradecido a "Dios Nuestro Señor" por cada año que pasaba de los 70 años. Y ahora tengo 77 años y sigo bien, con los signos habituales del envejecimiento. Así que tengo motivos para estar agradecido. En principio, no creo demasiado en la medicina ni en los tratamientos especiales con aparatos para combatir el envejecimiento. Sin embargo, sigo montando en bicicleta una hora al día y paso una hora en el agua (mar o piscina). - Nado, camino, voy y vengo -. No fumo y bebo muy moderadamente con la cena. Tomo suplementos, pero los elijo yo misma en internet - sólo hay que tener cuidado de no perder la cuenta. Mi hermana quería vivir más de 100 años y murió de cáncer a los 75. Estoy contenta con mi edad, dejo mi muerte en manos de los "dioses" y así me conformo. También he decidido cómo me gustaría que me trataran en un hospital en mis últimas semanas y días. En este sentido, para mí no es tan importante cuándo tenga que irme, sino cómo. Con dignidad y respeto. Y por eso sigo agradeciendo hoy cada día que puedo empezar "bien".
Guten Tag, In meinen jungen Jahren habe ich meine Einstellung zum "altern" so vorgestellt. Ich sagte mir immer, 70 Jahre alt zu werden wünsche ich mir sehr, und für jedes Jahr über 70 bin ich dem "Herrgott" besonders dankbar. Und jetzt bin ich 77-jährig und immer noch "guet zwäg", mit üblichen Alterserscheinungen. Also habe ich wirklich allen Grund, dankbar zu sein. Grundsätzlich glaube ich nicht zu streng an die Medizin und Sonderbehandlungen mit Geräten gegen das Altern. Ich fahre aber immer noch täglich eine Stunde "Velo" und bewege mich 1 Stunde im Wasser (Meer oder Pool). - schwimmen, gehen, rückwärts und vorwärts -. Ich rauche nicht und trinke sehr moderat, zu meinem Abendessen. Suplementaries nehme ich zu mir aber die habe ich mir selbst ausgesucht im Internet man muss nur aufpassen, dass man den Überblick nicht verliert. Meine Schwester wollte über 100 Jahre alt werden und ist mit 75 an Krebs gestorben. Ich bin zufrieden mit meinem Alter, überlasse mein Sterben den "Göttern" und bin zufrieden so. Ich habe auch festgelegt wie ich in den letzten Wochen und Tagen in einem Spital behandelt werden möchte. In diesem Sinn ist es für mich nicht so wichtig, wann ich gehen muss, eher wie. Mit Würde und Respekt. Und deshalb bin ich auch heute immer noch dankbar für jeden Tag den ich "gut" anfangen kann.
Realmente no veo la necesidad de prolongar la vida más allá de los límites que ya son demasiado largos hoy en día. De hecho, el número de centenarios ha aumentado desproporcionadamente, hasta el punto de que ya no se sabe ni dónde situarlos.__Cui prodest? ¿Qué sentido tiene prolongar aún más la vejez? De hecho se está prolongando la vejez (¡!) y no una vida digna de ser vivida. Esto supone además enormes costes sociales, mientras los grandes ancianos, hartos de vivir en residencias de ancianos, no esperan otra cosa que morir.__Estos intentos científicos no son más que otro truco americano, que no merece la pena imitar en absoluto.
Non vedo proprio la necessità di prolungare la vita oltre i limiti che già oggi sono troppo lunghi. Il numero dei centenari è infatti aumentato a dismisura, tanto che non si sa più nemmeno dove collocarli.__Cui prodest? A che serve mai prolungare la vecchiaia ancora di più? Infatti si sta prolungando la vecchiaia (!) e non la vita degna di essere vissuta. Ciò comporta anche costi sociali enormi, mentre il grande anziano, stufo di vivere in case di riposo, altro non aspetta che di morire.__Questi tentativi scientifici sono solo un'americanata come tante altre, che non vale assolutamente la pena di imitare.
Hola, creo que los elevados costes no deberían influir, sino el sentido común, la responsabilidad personal y la moderación. Además, deberían incluirse y tenerse en cuenta los deseos de las personas mayores. pje
Guten Tag, ich denke die hohen Kosten sollten keine Rolle spielen, dafür der gesunde Menschenverstand, Selbstverantwortung und Mass. Zudem sollten die Wünsche alter Menschen einbezogen und berücksichtigt werden. pje
Vivir más años es uno de los grandes logros de la ciencia moderna. Gracias a la innovación médica y a la mejora del nivel de vida, cada vez más personas en todo el mundo disfrutan de una vida más larga. Se trata, sin duda, de un hito del progreso, posible gracias a los avances científicos colectivos y al compromiso con la igualdad de acceso a la asistencia sanitaria, al menos en principio.
Pero detrás de esta celebración se esconde una verdad más profunda: nadie es inmortal. A pesar de los avances, cuando nos llega la hora, nos tenemos que ir. La búsqueda de la "fuente de la juventud" sigue siendo esquiva, y el ciclo natural de la vida -nacimiento, envejecimiento y muerte- sigue siendo válido para todo ser humano. Aceptar la realidad es la receta actual para vivir más tiempo.
Curiosamente, la tendencia actual a la longevidad está cada vez más marcada por la exclusividad. Programas como los retiros de una semana Revitalisation Premium, que cuestan 48.250 CHF, se están convirtiendo en símbolos de un privilegio sólo al alcance de unos pocos. Aunque estos servicios premium prometen rejuvenecimiento, ¿son realmente la solución para todos, o sólo para quienes pueden permitirse sobrevivir al resto? Al tiempo que abrazamos las maravillas de la ciencia, también debemos mantenernos firmes en la justicia y la compasión, garantizando que los beneficios de una larga vida no estén a la venta, sino que sean para todos.
Living longer is one of the great achievements of modern science. Thanks to medical innovation and improved living standards, more people around the world are enjoying extended lives. This is undoubtedly a milestone of progress — made possible through collective scientific advancement and a commitment to equal access to healthcare, at least in principle.
But behind this celebration lies a deeper truth: no one is immortal. Despite the breakthroughs, when our time comes, we must go. The search for the “fountain of youth” remains elusive, and the natural cycle of life — birth, aging, and death — still holds true for every human being. Accepting the reality is the current prescriptions for living longer.
Interestingly, today's longevity trend is increasingly being shaped by exclusivity. Programs like week-long Revitalisation Premium retreats, costing CHF 48,250, are becoming symbols of a privilege only accessible to a few. While these premium services promise rejuvenation, are they really the solution for all, or only for those who can afford to outlive the rest? As we embrace the wonders of science, we must also stay grounded in fairness and compassion — ensuring that the benefits of long life are not for sale, but for all.
¿Para todos? ¡Ayuda! Entonces tendríamos que trabajar hasta los 70-80 y luego acabar como pensionistas en alguna guardería especializada para muy mayores, también muy cara.____"Prima de revitalización" ningún privilegio, ¡NO gracias!
Per tutti? Aiuto! Allora dovremmo lavorare fino a 70-80 per poi finire pensionati in qualche asilo specializzato per grandi anziani, pure costosissimo.____"Revitalisation premium" : macché privilegio, NO grazie!
Mi lema en la vida siempre ha sido éste. Mis expectativas eran y son que sería muy feliz y estaría contento si viviera al menos hasta los 70 años, y por cada año extra estaba particular y especialmente agradecido a "Dios Nuestro Señor". Y ahora tengo 77 años. El hecho es que algunos ancianos tenemos que tomar medicación vital hasta que nos morimos. No creo que sea necesario examinar con lupa estos medicamentos. Los llamados "suplementos" también son una normalidad en estos tiempos, creo que no pasa nada. Pero deben tomarse con previsión, precaución y sabiduría. Gracias a Internet, ahora tenemos la oportunidad de investigar y examinar los medicamentos. Es un gran logro, incluso para nosotros, los ancianos. También espero que tengamos acceso a "buenos" médicos que puedan aconsejarnos humanamente. En última instancia, somos responsables de lo que nos ocurre a nosotros y a nuestro cuerpo, y esto también lo respetan la gran mayoría de los "especialistas". Yo tomo suplementos que he elegido por mí mismo, no remedios Pusch, sino algo como omega 3 o cápsulas de cúrcuma, etc. Éstos no tienen un efecto a corto plazo. No tienen un efecto a corto plazo, pero creo que sí lo tienen si los tomas durante mucho tiempo. No obstante, ten en cuenta que no tengo ninguna relación comercial con estos dos productos, sólo eran ejemplos. No hago programas de revitalización ni revisiones completas, etc.. Tampoco hago curas de rejuvenecimiento. "Nada que sea necesario". Y por lo demás vivir sensatamente con mucho ejercicio y mucha agua.
Meine Lebensdevise war schon immer folgende! Meine Erwartungen waren und sind, dass ich sehr glückllich und zufrieden wäre wenn ich wenigstens 70 Jahre alt würde, und für jedes zusätliche Jahr war ich "dem Herrgott" besonders und speziell dankbar. Und jetzt bin ich bals 77-jährig. Es ist ja so, dass wir alten Menschen bis zum Tod z.T. lebensnotwendige Arzneimittel einnehmen müssen. Ich denke diese Medikamente brauchen wir nicht zu hinterfragen. Die sog. "Supplementaries" gehören in diesen Zeiten ebenfalls nur Normalität, ich denke, das ist ok. Sie sollten aber mit Weitsicht, Vorsicht und Weisheit eingenommen werden. Dank dem Internet haben wir heute die Möglichkeit, Medikamente zu erforschen und zu hinterfragen. Das ist eine grosse Errungenschaft, auch für uns Alte. Zudem, so hoffe ich, stehen uns auch "gute" Aerzte zur Verfügung die uns menschenfreundlich beraten können. Schlussendlich sind wir verantortlich, für das was uns und mit unserem Körper passiert und das wird auch von den allermeisten "Fachpersonen" respektiert. Ich nehme Supl. die ich mir selbst ausgesucht habe, keine Pusch-Mittel. sondern so etwas wie Omega 3 oder Curcuma-Kapseln etc. Die haben aber keinen kurzfristigen Effekt, aber ich glaube, bei längeren Einnehmen schon. Bitte nehmen Sie aber zur Kenntis, dass ich keinen kommerziellen Bezug zu diesen beiden Mitteln habe, es waren nur Beispiele. Revitalisierungs-Prgramme und Totalsanierung etc. mache ich keine. Und Verjüngungkuren auch nicht. "Nume was nötig ist". Und sonst vernünftig leben mit viel Bewegung und viel Wasser.
Gracias por los hermosos consejos. El mejor y más barato son vivir con sensatez con mucho ejercicio y mucha agua para la longevidad. El resto se lo dejamos a "Dios nuestro Señor".
Thank you for beautiful though and advice. The best and cheapest are live sensibly with lots of exercise and plenty of water for longevity. Rest leave it to " the Lord God".
Vivir más años también afecta a las pensiones. Cuando se crearon las pensiones, rara vez se vivía más de unos pocos años después de la jubilación, lo que significaba que la pensión estatal restante permanecía en el fondo. Ahora no sé si tendré una pensión pública cuando me jubile. Quizá retrasar la edad de jubilación a los 75 años (para todos) ayudaría, en lugar de dar a los mayores de 65 años al menos 20 años de vacaciones, pagadas por cada vez menos trabajadores. Pero a los que les quede alguna pensión -estatal, de empresa, privada- se les debería permitir pasarla a quien quieran, para que la utilicen cuando se jubilen.
Living longer has an effect on pensions too. When pensions were first created, people rarely lived more than a few years past retirement, meaning the remaining State pension remained in the pot. Now, I'm not sure if there will be a State pension when I retire. Maybe moving the retirement age to 75 (for everyone) would help, rather than giving the 65+ year olds at least a 20 year holiday, paid for by fewer and fewer workers. But for those with any pension left - State, company, private - they should be allowed to pass it on to anyone they want, to use when they retire.
Estoy de acuerdo con lo que dices sobre el sistema de pensiones. Según las previsiones actuales, podría recibir unos 1.000 CHF al mes cuando me jubile, y aunque ahora no me preocupa demasiado, el tiempo lo dirá. Sin embargo, retrasar la edad de jubilación a los 75 años no es una solución viable. Mucha gente como nosotros no podrá hacer frente a los crecientes costes asociados a la tendencia a la longevidad, a menos que los proveedores de seguros estén dispuestos a compartir la carga. La verdadera solución reside en crear nuevas políticas que den prioridad no sólo a la sostenibilidad, sino también a la dignidad y el bienestar de las personas a medida que envejecen. La dignidad de unos no debe vigilarse en monetario.
I agree with your point regarding the pension system. Based on current projections, I might receive around CHF ~1,000 per month upon retirement — and while I'm not overly concerned now, time will tell. However, simply raising the retirement age to 75 is not a viable solution. Many people like us may not be able to afford the rising costs associated with longevity trend, unless insurance providers are willing to share the burden. The real solution lies in creating new policies that prioritize not just sustainability, but also the dignity and well-being of individuals as they age. Dignity of ones should not be monitor in monetary.
Hola, como anciano, no veo el "tema de las pensiones" con tanto pesimismo como tú. Aunque esta discusión no se centra en las "pensiones". Vivo en Tailandia y es lo que se dice "mai pen rai", ¡no importa! Así que Suiza no está tan mal gestionada/administrada como para que no haya más pensiones en el futuro, también creo que siempre habrá dinero disponible para ayudar a sus "caídos". Eso es bueno. Desde luego, no se hace con la paleta "de oro". Eso también es bueno. Tu idea es un poco demasiado radical para mí, aunque sea comprensible a primera vista. Yo mismo me jubilé a los 62 años y no tuve que pedírselo a nadie. Sólo quería pasar mis últimos años tranquila, apacible y cómodamente. Y lo conseguí. Nosotras, las suizas, tendríamos que encontrar una solución razonable en la que pudieras jubilarte entre los 65 y los 75 años. Un equilibrio suizo y, sobre todo, justo. También en eso estoy de acuerdo. Los costes sanitarios que van más allá de las normas aseguradas deberían correr a cargo de los pacientes. Esto nos lleva de nuevo al tema de la Sra. J.D. Además, las pensiones no pueden repercutirse, como mucho "dinero ahorrado a través de las pensiones" y creo que eso es bueno. Espero que sepa apreciar mi aportación. Gracias pje
Guten Tag, als alter Mann, sehe ich die "Rentenfrage" nicht so pessimisit wie sie. Obwohl in dieser Diskussion nicht die "Rennten im Zentrum" stehen. Ich lebe in Thailand und das sagt man "mai pen rai", das spielt keine Rolle! Also, so schlecht ist die Schweiznicht gemanaget/verwaltet, dass es in Zukunft keine Rente mehr geben wird, ich denke auch, dass immer Geld vorhanden sein wird um dein "gestrauchelten-umgefallenen" Menschen geholfen werden kann. Das ist gut so. Ganz sicher wird auch nicht mit der "goldenen" Kelle angerichtet. Auch das ist gut so. Ihre Vorstellung ist mir etwas zu radikal, auch wenn im Ansatz nachvollziehbar. Ich habe mich selbst mit 62 pensioniert, und musste niemanden fragen. Ich wollte einfach meine letzten Jahre, ruhig, friedlich und gemütlich verbringen. Das ist mir soweil gelungen. Wir Schweizerinnen müsste eine vertretbare Lösung finden bei der man sich mit zwischen 65 - 75 Jahren pensionieren lassen kann. Schweizerisch ausgewogen und vor allem gerecht. Damit kann auch ich einverstanden sein. Gesundheitskosten die über die Versicherten Normen gehe, sollten verbindlich von den Patienten übernommen werden. Damit wären wir wieder beim Thema von Frau J.D. Zudem, Renten können nicht weitergeben werden, höchsten "gespartes Geld auch durch Renten" und ich denke, das ist gut so. Gerne hoffe ich, dass Sie meinen Beitrag würdigen können. Danke pje
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